Kérdések és válaszok

A legfontosabb kérdések és válaszok olyan édesanyáknak, akik először járnak a weboldalon és az alapítványról a gyermekgyógyásztól vagy szociálisterápiás-területen tevékenykedő szakmai segítőtől hallottak.

Mit kell most tenned?

Kérjük olvasd végig a leggyakrabban felmerülő kérdésekre a válaszokat. Észrevételeidet és kételyeidet gyűjtsd össze és lépj velünk kapcsolatba. Mi ezt a kapcsolatteremtést konzultációnak hívjuk és olyan válaszokat adunk neked, amik a konkrét cselekvést szolgálják.

A válaszok végig olvasása segít neked abban, hogy megismerd a weboldalunk azon részeit, ahol bővebb információt kínálunk, és kialakítsd azt a szemléletet, amit ezután érdemes alkalmazni majd a magad és a gyermeked változó érzelmi-mentális körülményit figyelemmel kísérve.

Bízunk abban, hogy az évek során a hozzád hasonló édesanyák kérdései alapján kialakított fontossági sorrend és a válaszok, elegendő és megnyugtató alap információkhoz juttatnak téged. Minden kérdés és cselekvés, ami ezután következik, azt a változó családi közeget építi, ami számotokra a veszteség utáni élet első lépéseinek felel meg.

Az alapítványunknak többek között az is a feladata, hogy bemutassa mindazoknak a szakmai közreműködőknek (pedagógusok, mentálhigiénés, pszichológus szakemberek, gyermekgyógyászok és zeneművészek) a tudását, akikre a családodnak szüksége lesz, és ezzel megalapozza a szülői felkészültségedet abban, hogy a tőled telhető legjobb válaszaid lehessenek a gyermeked számára.

Nem minden krízis lehetőség a fejlődésre, de ez a konkrét veszteségkrízis olyan feladat, amelyben vannak útelágazások számodra, a gyermeked számára, az egész családod és környezeted számára egyaránt. Mi azért szeretnénk melletted lenni, hogy minden út választásának, minden körülményét megfontolhasd és ezután mindent megtudj arról, mit tehet a gyermekedért ebben a léthelyzetben az a zenei rendszer – amit mi kínálunk.

A lehető legtöbbet szerettük volna tudni erről a kisgyermekkori lélektani folyamatról, és ezt világos, követhető módon továbbadni számodra, olyan szakemberek közreműködésével, akik emberséggel, tapasztalattal és tudással kísérnek majd. Teljes és gyengéd támogatást adunk a gyermekednek a gondosan szelektált zenével, mert abban hiszünk, hogy a hangok olyan érzéseket mozgósítanak, amik élni és szeretni segítenek akkor is, amikor e két képesség fontos emberi forrása megszűnik létezni.

A most következő kérdéseket 2009 óta édesanyák, nagyszülő párok, mostohaszülők, illetve neveléslélektani és pszichoterápiás szakemberek százai tették fel nekünk világszerte. Gyűjtöttük a kérdéseket és hozzájuk illesztettük azokat a válaszokat, amikről azt gondoltuk, hogy a legkevesebb kételyt hagyják benned. A válaszok önmagukban megnyugtatnak és támogatnak, de azt szeretnénk, ha cselekvésbe is fordítanák az ösztöneidet és hatásukra megkeresnéd a kapcsolatot velünk, hogy melletted és a gyereked mellett lehessünk a zenével. Megígérjük, hogy a zene világának minden olyan kifejezésmódját felkutatjuk és integráljuk a rendszerünkbe, ami a gyermekedet élni segíti és szeretni tanítja.

Lehetséges az, hogy túl későn találtam rá az alapítvány munkájára, és a gyermekem gyászfolyamatában kárt okoztam?

Nem. Az, hogy most itt vagy, az egyik legjobb dolog ami történhet. Készen állunk azoknak a családoknak a fogadására is, akik az apai veszteségélmény korai szakaszában érnek el minket, és az ettől eltérő esetekre is. Nem létezik a gyászkrízis kisgyermekkori feldolgozásában késői időpont. Ideális időszakokról tudunk, de kárt semmiképpen nem okoztál.

Az én gyászom másodrendű a gyermekeméhez képest?

Nem. A gyász csak részben egyéni lélektani folyamat. Amíg a gyermeked nem tölti be a 7. életévét addig sok olyan emlékben és érzésben osztoztok, amiket, ha tudatosan alakítasz, a jelentősége később óriási segítséget jelent. A te gyászod ugyanannyira fontos, mint a gyermekedé. Az egyéni gyászfeldolgozásodra fordított időd és kitartásod szintén.

Napi hány óra elfoglaltságot jelent nekem az, hogy a gyermekemet a zenehallgatási rendszeréhez szoktassam?

Változásban lesz mindig ez az idő. Az Ízisz-programban igyekeztük ezt pontosan meghatározni, de amíg a zenei rendszert nem kezdi el használni a gyermeked, nem tudjuk ennek a pontos idejét. Napi 1,5 óránál több időről nem lesz szó, ami a te aktív bevonódásodat illeti.

Különbözőképpen reagálnak a gyerekeim a veszteségre. Ez normális?

Igen. Ez a gyakoribb és természetesebb helyzet. Nehéz pontosan megítélni, hogy ebben a veszteségkrízisben testvéreknek lenni könnyebbé vagy nehezebbé teszi-e a gyászfolyamat hétköznapjait, de erről részletes tapasztalatokkal és példákkal illusztrált e-könyvet is készítettünk neked ami az Ízisz-programban elérhető online tanulószobában érhető el.

Van bármi, amit elronthatok a veszteségélmény feldolgozása kapcsán a gyermekeim életében, ami később lesz csak realitás?

A gyászhoz kötődő pszichoterápiás folyamat ismer jelentős fordulópontokat a kríziskezelésben, amelyeket el kell érni idővel – holtpontokon és kedélyváltozásokon át. Ezek a szakaszok nem egyéniek – emiatt is tudtuk összeállítani a zenei hangulatok térképét. Elrontani csak akkor lehet a folyamatot, ha megszakítod, ha változtatsz a ritmusán, ha elégedetlen vagy önmagaddal, a gyermekeddel vagy a terápiás folyamat segítőivel és emiatt egyoldalúan felbontod a segítő kapcsolataidat. A végiggondolt segítségre való hagyatkozás nagyon fontos az élethelyzettel járó viselkedési és érzelmi változások kezelésében. Higgy a tanácsban, különösen, ha professzionális! Figyelj magadra és a gyermekedre! Ne hasonlítsd a családod bármely tagjának állapotát a többiekéhez! Higgy a zenei listákban, amiket a gyermekednek állítottunk össze.

Meddig kell tartania a pszichológiai kezelésnek?

Vannak jelentős mérföldkövek. Az ezeken való túljutás a fontos, de ennek az időben való kifejezhetősége rengeteg szemponttól függ. Egyeztess a kiválasztott terápiás szakemberrel. Ha még szakembert keresel, ezt megteheted a mi közreműködésünkkel.

Honnan tudhatom, hogy az alapítvány ajánlásába került gyermek pszichoterápiás/mentálhigiénés szakemberek a legjobbak a gyermekemnek? Bajt okozok, ha mást választok?

Nem okozol bajt, ha mást választasz. Az a fontos, hogy legyen támogatása a gyászfolyamatnak, és hogy a gyermeked használja a zenei rendszert. Az alapítványunk igyekezett a legjobb felkészültségű szakembereket összegyűjteni, többnyire ajánlások és szakmai profil alapján, de mindig módod van szabadon dönteni bárki más mellett.

Mikor kereshetem meg először az alapítványt? Mennyi idővel a temetés után?

Már a temetésre felkészítő terápiás ciklus is elérhető a gyermeked számára, és a búcsúztatási eseményt követő is. A lényeg a kapcsolódás.

Van-e jelentősége annak, hogy a gyermekem édesapja milyen körülmények következtében halt meg?

Igen, de a zenei rendszerhez való kapcsolódást semmi sem befolyásolja előnyösen vagy hátrányosan. A válaszok a terápiás folyamathoz kellenek a szakembereknek.

Meddig tart egy gyermek gyásza? Meddig tart egy család gyásza? Miben különül el a két/három nemzedék gyászfolyamata lélektanilag/fizikailag?

A gyászfolyamat lélektanáról cikk-sorozatot készítettünk az alapítvány munkájához elsőként csatlakozott terapeutákkal, mindezt az Ízisz-program keretében eléred.

Érdemes-e az alapítvány rendszerén kívüli segítséget is igénybe venni? Van-e javasolt könyv a család felnőtt tagjai számára? Mesekönyv a gyerekek számára?

Minden hasznos, ami professzionális, emberi és segítséget jelenthet. A könyvlista a tudástár menüpontban és az Ízisz-programhoz tartozó online tanulószoba könyvtárában érhető el. Az alapítvány 2013 óta foglalkozik tematikus mesekönyvekből álló adatbázis összeállításával. Szűrd le a listát és nézd meg, hogy van-e neked megfelelő kiadvány. A veszteséggel összefüggő, és az apa-gyermek érzelmi viszonyrendszert bemutató történetmesélés kulcsfontosságú a gyászfolyamatban, akárcsak a szerepjátékok

Miért ne lehetne pótolható egy édesapa a gyermeke életében?

Az apa szerepe egy gyermek életében pótolható, nem mindegy azonban, hogy ki és milyen körülmények között teszi ezt. Az apa személye az ami nem pótolható. A fenti kettő dologban való különbségtétel képessége adja meg a választ a kérdésre. Az erre vonatkozó válaszokat az Ízisz-program bevezető szakasza tartalmazza.

Miért nem foglalkozik az alapítvány azokkal a gyerekekkel, akiket elhagy az édesapjuk és ugyanúgy nincsen fizikai közelség?

Az a tapasztalatunk, hogy végérvényesen elveszíteni egy édesapát összehasonlíthatatlan élmény azzal, mint amikor egy édesapa él, de nem tölti az időt együtt a gyermekével. A haláleset visszafordíthatatlansága sokkoló, míg a másik esetben marad esély a találkozásra - mindig.

Miért nem foglalkozik az alapítvány az árvákkal, akik ellátó intézményekben vagy befogadó nevelőszülőknél élnek?

A módszer, amivel a rendszerünket felépítettük, alapvető támasznak az édesanyát (a túlélő szülőt) és a nagyszülőket/nevelőszülőt tekinti. Az ő tudásukra, érzékenységükre és időbeosztásukra épül. Az árvaellátó intézményekben a rendszerünk keretei nem működtethetőek. A befogadó családok számára alkalmazható módszert az alapítvány 2022-re kidolgozza, addig pedig a „MusicOfBeginnings – Kezdetek zenéje” program keretében támogatja tudással és tapasztalattal az adoptáló családokat és a humanitárius intézményeket.

Mi történik, ha mindkét szülőt elveszíti a gyermek egy időben, de a tágabb család tagjai gondoskodnak róla tovább? Ezekkel a gyerekekkel foglalkozik az alapítvány?

Igen. A zenei rendszer is törődik ezzel a jelenséggel, mert ebben az esetben a másik alapítványunk zenei rendszere is aktív lesz. Kérlek kérj részletes útmutatót elérhetőségeinken.

A rendszer használatához a mostoha/nevelő-apja is hozzászoktathatja a gyermekemet? Lehet ő, akivel a zenéről, az édesapjáról beszél? A mostohapák/nevelőapák számára van segítség ebben a folyamatban, az alapítvány által kidolgozott családi útmutatók között?

Természetesen. Az Ízisz+ programban elérhető ez a típusú segítség. A blog felületen pedig olvasható bejegyzés ezzel összefüggésben.

A ZENEHALLGATÁSI ÉLMÉNY

Miért kaptak a testvérek külön zenei gyűjteményt?

Kérlek olvasd el a weboldal vonatkozó részletes leírását.

Mi van, ha a gyerek nem akar zenét hallgatni?

Előfordulhatnak ilyen időszakok, de időről időre érdemes kedvet csinálni számára a zenehallgatáshoz. Mindehhez az Ízisz-program segítséget ad.

Mi van, ha sír a gyermekem zenehallgatás közben?

Szakítsd meg a zenehallgatási élményt és beszéld meg vele, hogy mi bántja. Kérdezz rá a közérzetére, válaszd ki a következő kompozíciót. Ha vigasztalhatatlan vagy elutasítja a zenei élményt, néhány napig ne erőltesd, de kérdezz rá újra és újra. Attól, hogy valamihez 1-1 alkalommal nincsen kedve, kitartóan kell kezdeményezned. Ha úgy érzed tehetetlen vagy, vagy sokszori az elutasítás, írj nekünk és oszd meg az élményt a szakemberrel is. Az elutasítás alkalmait jelöld a zenehallgatási naplóban, amit az Ízisz-programhoz tartozó tanulószobában a letölthető anyagok között találsz.

Mi történik, ha a gyermekem nem tud aludni a zene miatt, vagy a zene hiánya miatt?

Szakítsd meg a zenehallgatási élményt és beszéld meg vele, hogy mi bántja. A gyermeked kizökkenésére utaló tapasztalatokat mindig jegyezd fel a fejlődési naplójába és oszd meg a szakemberrel is, aki foglalkozik vele. A gyermekeddel folytatott beszélgetésekben térj vissza a jó és a rossz zenei tapasztalatokra is.

Vásároljak hangszert a gyermekemnek, ha már elég idős hozzá és kéri?

Ezt te fogod tudni a gyermekeddel közösen eldönteni. A hangszer választást megelőző beszélgetéshez és a jó döntés meghozatalához az Ízisz-program ad tanácsot. Egyetlen szép hangszer megvásárlása sohasem hiábavaló.

Miért búcsúzik el a zenei rendszer azoktól a gyerekektől, akik betöltik a 7. életévüket majd akkor is amikor a 21. életévüket töltik be? Mi lesz utána? Mi van, ha a gyerek ezután is rászorul a zenére?

A hozzáférés megmarad a zenei rendszerhez, a gyerekek tudják használni. De az iskolába lépés olyan jelentős életforduló (6-7 életév), amelyet követően kitágul az élettér, és sok-sok olyan impulzus éri a gyermeket, amelyekhez kapcsolódóan már csak egyedi terápiás tapasztalathoz rendelt zene tud tökéletes támogatást adni. Mivel ezt a zenei rendszer ezt már nem nyújthatja, csak még alaposabb odafigyelés mellett, így a szülőknek azt javasoljuk, hogy a gyerek minimum 7 éves koráig maradjanak velünk. A búcsúnk azonban nem lesz hétköznapi – ezt megígérjük. A rendszer alapvetően folyamatosan elérhető csecsemőkortól 21 éves korig.

FELHASZNÁLÁS

Mi van, ha a háztartásomban nincsen internet előfizetés a zenehallgatáshoz? Milyen sávszélességű internet kell ahhoz, hogy a zenei élmény folyamatos lehessen?

A „Mood-map“ hozzáférés valóban internet függvénye, ezért folyamatosan várjuk azoknak a családoknak a jelentkezését, akik nem rendelkeznek internet előfizetéssel, hogy egy központi helyszínen rendszeresen megszervezhessük a gyermek hozzáférését a saját jelszóval védett felületekhez. Az internet sebességére vonatkozóan akkor tudunk részletes tájékoztatást adni, amikor konzultációra kerül sor.

Milyen eszközökön hallgathatóak a lejátszási listák?

A zenei-streaming minden olyan eszközön hallgatható, amely sikeresen csatlakozik az internetre és hangszórója van, azonban ajánlásunk szerinti eszközök is vannak. Ezek listája elérhető az Ízisz-programban és a weboldalon is.

Kiadásra kerül CD-n az adott életszakasz/gyászszakasz zenei anyaga?

Nem.

Honnan tudjam, hogy a megfelelő zenét hallgatja a gyermekem?

Erről az győz majd meg, ahogyan a gyermeked érzi magát. Az eredményessége a zenehallgatás szokásának és a zene erejének, nagyon hamar lesz látható, ha figyelmes vagy.

Ki állította össze a lejátszási listát a gyermekem számára?

A listák összeállításában együttműködtünk zenepedagógusokkal, zenetörténészekkel, zenei kurátorokkal, zenei stúdiók hangmérnökeivel, produkciós igazgatóival továbbá népzenei gyűjtemények kurátoraival és zenei lemez gyűjtőkkel is, természetesen a kompozíciókat biztosító zenészek mellett. A gyűjteményre vonatkozó sorrendiséget összevetettük a terápiás módszertanokkal, amelyeket a blogban, a kutatásaik menüpontban és az online tanulószobában ismerhetsz meg.